بحث بالموقع
الرئيسية
اقسام الوصفات
تسجيل الدخول
التسجيل
اتصل بنا
أضف وصفتك
بحث بالموقع
فول بالثوم والكمون
بواسطة :
CooksPedia
8321
0
فول بالثوم والكمون جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. الفول من الأطباق الاساسية علي مائده الإفطار المصريه وعاده يقدم بحانبه الفلافل والبيض والباذنجان والبصل الأخضر
المكونات
طبق فول مدمس
حبه طماطم مقطعه مكعبات
قرن فلفل حارمقطع شرائح
2 فص ثوم مقطع شرائح
بقدونس مفروم
ليمون
زيت زيتون
وقت التحضير
10 دقيقة
طريقة التحضير
وقت التحضير
10 دقيقة
1
نضع زيت الزيتون في مقلاه مع الثوم والفلفل ونحمرهم قليلا
2
ثم نضع الطماطم والملح والكمون ونتركهم قليلا حتي تزبل الطماطم
3
نخلط الفول مع الطماطم والفلفل والثوم
4
نضيف الليمون والبقدونس علي الفول ونخلطهم جيدا
5
نصب الفول في طبق التقديم ويزين بالبقدونس والطماطم
الابلاغ
يجب عليك تسجيل الدخول لتتمكن من التعليق وإضافة تجربتك لهذه الوصفه
وصفات مشابهة
سلطة للحمية
التفاصيل
مشروب الطاقة بالتمر
التفاصيل
كيكة طبقات الشوكولا الروسية
التفاصيل
فريتاتا الخضار
التفاصيل
طريقة عمل قرص فلاحى طري
التفاصيل
طريقة عمل فطيرة الفراخ المشويه مع الخضار
التفاصيل